Nicola, -30,8 Kg

Meine Erfolgsgeschichte... :-)
... im November 2011 stellte ich mich in einem starken Moment auf die Waage. Ich erschrak zu Tode und wusste, es MUSS sich etwas ändern! Nach vielen „fetten" Jahren und auch unzähligen Diät-Versuchen wusste ich anfangs überhaupt nicht, wie ich es anstellen sollte. Als praktizierendes Couch-Potatoe fiel Sport für mich zuerst mal raus. Sport war ja eigentlich auch Mord. So sah ich das...
Eine Freundin, der ich meine Misere erzählte, schleppte mich in das Plettenberger WW Studio. Ich lernte Sandra Hennecke als meinen Wellness Coach kennen und war direkt extrem begeistert von Ihrem Elan und Ihrer Fähigkeit mich zu motivieren. Ich dachte allerdings immer noch, dass es wie immer enden wird...5 kg abnehmen und dann der böse Rückfall. Euphorisch füllte ich den Anmeldebogen aus und wurde immer mutiger. In das Feld „Wunschabnahme" trug ich - 30 kg ein. Oh mein Gott, 60 Pfund!! ... was hatte ich da geschrieben?! Aber gut, ich wollte mich verändern, also einfach nach vorne stürmen. Sandra rechnete mir aus, was ich an Points täglich verbrauchen durfte und ich startete in meine erste Woche!
Es war ein seltsames Gefühl, nicht an den Süßigkeitenschrank zu gehen, nachdem ich meine 3 Töchter ins Bett gebracht hatte, um mich für den Tag mit Nervennahrung zu belohnen! Aber ich hielt durch und bekam schon in der ersten Woche den Lohn für meine Disziplin. Ich hatte eine tolle Abnahme von -2,3 kg. Klar, die ersten Gedanken waren: Ist ja logisch, alles Wasser! Aber es änderte sich in den Wochen daran nicht viel, ich nahm stetig ab. Meine Motivation wuchs und wuchs!
Irgendwann gefiel mir der Gedanke, ich sollte es doch mal mit Sport versuchen, immer mehr! Ich begann hier in unserem Dorf mit einer „Bauch-Beine-Po"-Gruppe die mir verdammt viel Spaß brachte. Im Laufe der Zeit kam dann Krafttraining, Laufen und Rennrad fahren dazu. Ich mutierte von dem früheren Couch-Potatoe zu einem Sport-Freak. Ich wurde unzufrieden, wenn ich mal ein paar Tage nicht vor die Tür kam! Ehrlich gesagt, erkannte ich mich kaum wieder! Und was passierte?
Das Fett schmolz und schmolz! Schnell passten, mir meine Sachen nicht mehr und ich sah aus, als hätte ich Säcke an ... meine liebste Jeans rutschte mir vom Po. Ich erreichte nach und nach meine Meilensteine. Als die 5% Marke geknackt war, wusste ich, dass ich den Rest auch schaffe, schaffen will, schaffen muss ... für mich, nur für mich! Durch wahnsinnig tolle Menschen in meinem Umfeld und natürlich durch Sandra, meinem Lieblings- Wellness Coach, wurde ich auch bei Zunahmen gepuscht! Ohne diese Menschen wäre ich niemals da, wo ich jetzt bin!
Die 10% waren nach ein paar Monaten erreicht und es lief weiter wunderbar. Natürlich kamen immer wieder Prüfungen auf mich zu, Karneval, Schützenfest, Geburtstage, etc. Aber mit einer guten Planung und dem Wochenextra wurde keine dieser Prüfungen für mich zum Verhängnis! Klar hatte ich auch mal eine Zunahme, aber gerade die haben mich motiviert, bis zur nächsten Woche alles wieder im Griff zu haben!
Man muss schon seinen inneren Schweinehund überwinden, nach einem kalorienreichen Wochenende wirklich auf die Waage zu steigen, gerade weil man weiß, dass man eine ‚Klatsche’ kassiert, aber diese Klatsche wirkt Wunder!
Meine Motivation, diese verflixten 30 kg tatsächlich zu schaffen, wurde immer stärker. Nach genau einem Jahr verlieh Sandra mir die „50 Pfund Urkunde”. Ich war wahnsinnig stolz ... mein Ziel rückte in greifbare Nähe!
Nach 19 Monaten habe ich es geschafft. Ich habe 30,8 kg abgenommen!!! Ich kann gar nicht wirklich beschreiben, was es für ein Gefühl ist. Als Belohnung war ich mal wieder Anziehsachen kaufen und habe mir tatsächlich eine Jeans in der Größe 38 gekauft ... 38!!!! Ich war baff ... somit habe ich jetzt genau 5 Kleidergrößen abgenommen. Mein Körpergefühl ist ein völlig neues ... Ich habe es geschafft!!! Unfassbar, aber ohne WW, Sandra und meine wichtigsten Menschen im Leben, wäre das sicherlich niemals gelungen!!!
Jetzt werde ich hoch erhobenen Hauptes endlich mein neues Leben genießen können.
Ich freue mich auf meine schlanke Zukunft!!!

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